- Een brok in je keel
- Een steen in je maag
- Misschien voelt je leven nu als een hamster in een rad,
- Alsof je in een te kleine kooi zit,
- Of alsof je in een doolhof ronddwaalt.
Zo’n metafoor is niet zomaar een simpel plaatje.
Het is de manier waarop je je hele werkelijkheid ingekleurd hebt.
En als je dat beeld verandert, verandert je gevoel en je gedrag mee.
Als je het zou mogen omschrijven:
- Wat is op dit moment de metafoor van je leven?
Als je jouw situatie in één beeld zou vatten, wat zou het zijn? - Welke zou beter zijn?
Wat is een beeld dat veel meer past bij hoe je wílt leven? - Als je het verandert, wat wordt dan de nieuwe metafoor van je leven?
- Wat geeft de huidige metafoor je?
Er zit vaak ook iets goeds in, een positieve intentie --> veiligheid, structuur, herkenning - Hoe beperkt die metafoor je?
- Wat zou de betere metafoor je geven?
- Wat laat je los uit de huidige metafoor?
Dit is geen schrijfklusje dat je even tussen neus en lippen door doet. Het kan je heel veel inzichten geven alleen al door er bij stil te staan en op te schrijven.
En als je écht in het beeld stapt en voelt wat het met je doet, kan één metafoorwissel soms meer beweging geven dan maanden praten.
Want als je van hamster in een rad naar reiziger op een open pad gaat, kan een hele dynamiek ineens veranderen. En verandert hoe je denkt, voelt en handelt met je mee.
Het is samenwerken met de kracht van je onderbewuste.
Met Mindscaping duiken we dieper je symbolische landkaart in, het domein van je onderbewuste en laten we daar verandering ontstaan die voorbij gaan aan alleen woorden.
Voor ieder probleem én voor iedere wens is een innerlijke landkaart. Een ontdekkingsreis waarin jouw eigen innerlijke kompas, je eigen innerlijke wijsheid de route laat zien.
Boek je Mindscaping-sessie en ervaar zelf wat er in beweging komt.
Ik ben benieuwd, wat is voor jou op dit moment de metafoor voor je leven?
0 reacties