We denken graag dat we rationele wezens zijn. Dat we ons leven sturen met logica, overzicht en bewuste keuzes. Maar dat is een halve waarheid. Want het bewuste brein, waar we zo op vertrouwen, beslaat slechts een fractie van het geheel. Terwijl dááronder, in het...
Symptomen zijn vaak de reden waarom je hulp zoekt. Je worstelt met een probleem op gedragsniveau, emotioneel niveau of een fysiek probleem. Maar wat je op rationeel logisch (het bewuste) niveau denkt dat het probleem is, is vaak niet het hele verhaal. Vaak is het een...
Bronnie Ware, een Australische verpleegkunde, voerde veel gesprekken met mensen die aan het eind van hun levenspad gekomen waren. Ze publiceerde hier een boek over met de spijt-top 5. Mensen die aan hun laatste tijd begonnen waren, keken terug op hun leven en...